肥狼派 無地獄門 減肥奧義！

做了肥狼三十年，超晒重仲照食甜。
血脂升扮看不見，中央肥胖咁又點？
有日下壓過晒線，忽然良心大發現，
聽話開始減肥天，日常生活也改變。
兩個幾月的訓練，少了廿磅確係掂！
留個記錄記低先，分享知識和經驗。

告訴你：我兩個月的減肥生活：BMI -3，下壓 -25，腰圍 -2英吋，體重 -20 磅。

當然，仍未算健康。漫長的減肥路，只是剛開始不久。

不過，這已足夠成為朋友之間近期熱門話題。

慨然如此，為作一個見證，我建立了這個 Blog。

在這之後，我會一一為大家介紹，自家肥狼派無地獄門的減肥奧義。

＿多燕？留給有需要的人吧。

我是...

肥狼派 無地獄門 門主 

狼先生